ما هي المشاكل الصحية الناتجة عن موجة البرد القارس؟

      إنخفاض درجة حرارة الجسم وتجمد الأطراف هي إحدى المشاكل الصحية الناتجة عن موجة البرد القارس، وهي حالات طبية طارئة تستدعي منا الإتصال بالإسعاف ونقل الشخص المصاب إلى المشفى وعرضه أمام أنظار الطبيب فورا.
   في انتظار ذلك وجب التعرف أكثر على هذه الظواهر الصحية، للقيام بمجموعة من الإسعافات الأولية لإنقاذ الشخص المصاب، وذلك إنطلاقا من مقالنا هذا.

1- ما هي أضرار البرد على الصحة؟

- تغير لون الجلد إلى الأزرق أو الأبيض.
- تقرح الجلد أو الشعور بالألم والتنميل والوخز فيه.
- برودة الجلد وتصلبه أو فقدان مرونته ومن ثمة تشققه.

- عند الأطفال: تغير لون الجلد إلى اللون الأحمر الفاتح في المنطقة المصابة، إنخفاض حاد في الطاقة.
- عند البالغين: الرعشة والتلعثم في الحديث، الشعور بالنوم والإرهاق والتنميل وتورم الأطراف تدريجيا، الإصابة بفقدان الذاكرة أو عدم التركيز والتشوش الذهني والتشنجات العضلية.

      ويشكل هذا أيضا خطرا أكبر على الفرد، حيث يمكن التعرض للإنفلوانزا ونزلة البرد الحادة والتهاب الشعب الهوائية والحهاز التنفسي والربو ومرض الإنسداد الرئوي...

2- من هم الأشخاص الأكثر عرضة للمشاكل الصحية الناتجة عن موجة البرد القارس؟

   تتعرض بعض الفئات من الناس اكثر من غيرها لعدد من المشاكل الصحية الناتجة عن موجة البرد، وهي على الشكل الٱتي:
- الرضع وكبار السن.
- النساء الحوامل.
- العمال الذين يعملون في الهواء الطلق لوقت طويل.
- الأشخاص المشردون أو الأشخاص بدون مأوى.
- مستهلكو المخدرات والخمر.
- الأناس المصابون بالأمراض المزمنة كالربو والسكري ...

3- كيف تحمي نفسك أو غيرك من انخفاض حرارة الجسم وتجمد الأطراف؟

- عدم ترك الشخص المريض بلسعة الصقيع لوحده.
- نقل الشخص المصاب إلى مكان دافئ في اقرب موقت ممكن، بعيدا عن البرد.
- إزالة الملابس والأحذية الضيقة أو المبللة واستبدالها بملابس اخرى دافئة، بحيث يمكنها أن تؤثر على السير العادي للدورة الدموية.
- تغطية الرأس والرقبة بأغطية دافئة.
- العمل على تدفئة الأطراف المتورمة تدريجيا وبرفق، بدء باستخدام الماء الدافئ.
- ابقاء الشخص المصاب مستيقضا وتجنب تركه يخلد للنوم.
- استعمال حرارة البدن في التدفئة، كوضع الأصابع المصابة في الإبط.
- استعمال القفازات والكريمات المرطبة لحماية الجلد من التشققات.
- إطعام المصاب أغذية دافئة.
- الذهاب إلى أقرب مركز صحي في أسرع وقت ممكن.

4- ما يجب تجنبه في حالة إنخفاض حرارة الجسم أو تجمد الأطراف:

      من أجل سلامة صحة الشخص المصاب بتجمد الأطراف أو انخفاض درجة حرارة الجسم لابد من التقيد بالإرشادات التالية لحمايته وتجنب تفاقم وتدهور حالته:

- اجتنب المشي على الأطراف المصابة إلا عند الضرورة القصوى.
- اجتنب تدليك او فرك الأطراف المتورمة، تفاديا لتلف الأنسجة.
- اجتنب تقديم السوائل للمصاب الفاقد للوعي.
- اجتنب تناول أدوية وعلاجات عشوائية.
- اجتنب تعريض الشخص المصاب للتدفئة المفاجئة بالماء الساخن او النار ... تجنبا لتعرضه للحروق.